Целулитът е тази характерна грапавост по кожата, напомняща портокалова кора, която всява ужас, особено през летните месеци и ни кара да губим самочувствие и увереност във външния си вид.

Какво всъщност е той?

Целулитните образувания представляват структурна промяна в подкожната тъкан, при която мазнините се притискат към повърхността на кожата, образувайки неравности предимно по бедрата, седалището, ханша и корема – най-често при жените.

Как се образува целулитът?

Под кожата има три основни слоя – епидермис и дерма, мастна тъкан и съединителна тъкан (колагенови влакна).

За да се образува целулит мастните клетки хипертрофират т.е. увеличават обема си. Съединителната тъкан се скъсява и става по-груба, притискайки кожата. Това предизвиква образуване на вдлъбнатини (там, където съединителната тъкан дърпа надолу) и изпъкналости – където са натрупаните мазнини.

Защо целулитът се среща по-често при жените?

Жените имат по-тънка кожа и по-различна структура на съединителните влакна, които са разположени вертикално. Тази особеност позволява на мазнините по-лесно да изтласкват кожата нагоре. Хормонът естроген също благоприятства задържането на мазнини и вода, които провокират образуване на целулит.

Видове целулит:

Съвсем видимо целулитът е различен за различните хора. Различаваме:

• Мек или воден целулит – Появява се при отпусната кожа и задържане на течности;
• Твърд или мастен целулит – характерен е за по-стегната кожа, често при по-млади и спортуващи жени;
• Фиброзен целулит – той е по-дълбок и по-труден за третиране и може да е болезнен при натиск.

Целулит не означава затлъстяване. Дори слаби и активно спортуващи жени могат да имат целулит. Това е така, защото причините за образуването му са не само мазнините. Те са многофакторни и комплексни. Появата на целулит е комбинация от физиологични, хормонални, генетични и поведенчески фактори. Ето най-важните от тях:

Основни причини за появата на целулит:

1. Хормонални промени.

Естрогенът играе ключова роля – той влияе върху разпределението на мазнините и съединителната тъкан. Нивата на естроген се колебаят по време на пубертет, бременност, менструален цикъл и менопауза – това често води до поява или влошаване на целулита.

2. Генетика.

Генетиката определя структурата на съединителната тъкан, склонността към задържане на течности, разпределението на мазнините и скоростта на метаболизма.

3. Нарушено кръвообращение и лимфоток.

Лошата циркулация затруднява доставката на хранителни вещества и отстраняването на токсини от тъканите – това провокира натрупването на мазнини и задържането на течности.

4. Заседнал начин на живот.

При слаба физическа активност мускулите отслабват, а мазнините се натрупват. Това води до понижена циркулация и лимфен застой, образуване на мастни депа и оттам на целулит.

5. Непълноценен хранителен режим.

Консумацията на захар, сол, преработени храни, наситени мазнини и като цяло непълноценното и нерационално хранене водят до възпаления, задържане на вода и натрупване на мазнини. Лошата вътрешна хидратация на организма допълва негативното влияние на тези фактори, резултатът от които е ясен.

6. Стрес.

Хроничният стрес повишава нивата на кортизол и също предизвиква натрупване на мазнини и задържане на течности, особено в областта на ханша и бедрата.

7. Хормонални контрацептиви и медикаментозно лечение.

Някои лекарства влияят на хормоналния баланс и могат да отключат или влошат целулита.

8. Тютюнопушене.

То влошава кръвообращението и намалява притокът на кислорода в тъканите, което уврежда кожата и колагеновите влакна.

9. Неподходящо облекло и обувки.

Тесните дрехи и обувките на висок ток ограничават кръвообращението в долната част на тялото и допринасят за задържане на течности, което води и до целулит.

Целулитът не е заболяване, а естествено състояние, резултат от различни фактори. Над 85% от жените са засегнати от него в различна степен. Въпреки това с адекватна  грижа, той може да бъде значително ограничен и контролиран.

Има ли случаи, в които целулитът е заболяване?

Козметичният целулит не е заболяване, а по-скоро естетичен и физиологичен проблем, свързан с натрупване на мазнини под кожата и променена структура на съединителната тъкан.

Целулитът не бива да се бърка с целулитис (cellulitis), който е медицинско състояние. Причината за него е бактериална инфекция (обикновено стрептококи или стафилококи), изискваща лекарска намеса и антибиотично лечение. При него кожата се зачервява, става болезнена, подута и топла. Среща се и при мъжете, като засяга краката, ръцете и дори лицето.

Как да се борим с козметичния целулит?

1. Правилно хранене:

• Намаляване на преработените храни, захарта и солта;
• Повече зеленчуци, плодове, фибри и протеини;
• Добра хидратация – прием на достатъчно количество вода.

2. Физическа активност:

• Кардио (като ходене, бягане, колоездене) – топи мазнините;
• Силови тренировки – стягат мускулите;
• Йога и стречинг – подобряват циркулацията.

3. Антицелулитни масажи и антицелулитни процедури:

• Масажите с вендузи, антицелулитни техники и масла подобряват микроциркулацията, лимфодренажът и структурата на кожата;
• LPG, радиочестотен лифтинг, кавитация – дават добри резултати;
• Лимфен дренаж – подпомага изхвърлянето на задържани течности и справянето с водния целулит.

4. Антицелулитна козметика.

Кремовете с кофеин, ретинол или екстракти от водорасли могат временно да изгладят кожата и да тушират целулита.

Възможно ли пълното премахване на целулита?

Целулитът рядко е „победим“ в смисъла на пълно и трайно изчезване, но може да бъде значително намален и контролиран с помощта на правилен подход. Към него трябва да се подхожда комплексно, изисква дисциплина и постоянство, за да може да се направи почти незабележим.

Каква е ролята на Icoone в борбата с целулита?

Icoone е тежка артилерия в борбата с целулита. Той е модерна и неинвазивна технология, даваща забележителни резултати за премахване на целулита.

Патентованата Roboderm® технология използва ролери с контролирано вакуумно засмукване, които масажират кожата с до 21 600 микро­стимулации в минута, насочени към микровакуолите в подкожната тъкан.

Двойната фотостимулация с LED и лазер прониква дълбоко в мастна тъкан и ускорява липолизата, а LED светлината стимулира колагеновата и еластинова продукция във влакната. Резултатите стават видими.

Основни ефекти от мултимикроалвеолната стимулация с Icoone са:

• Редукция на отоци и целулит – чрез подобряване на кръво- и лимфотока и разграждане на мазнините;
• Контуриране на тялото, като апаратът има настройки за справяне с различните типове целулит – воден, фиброзен, мастен и локализирана мастна тъкан;
• Неговото действие подобрява тонуса и еластичността на кожата;
• Извършва стимулиран лимфен дренаж за отстраняване на токсини и задържане на течности;
• Процедурата осигурява комфорт и безопасност, без инвазивност при това с минимално време за възстановяване.

Обикновено се препоръчват 10–15 сесии (2–3 пъти седмично), всяка по 30–60 минути за постигане на оптимални резултати.

Поддържащи сесии (1–2 пъти месечно) удължават ефекта. Разбира се, Icoone не е магическо решение, тип вълшебната пръчка на феята-кръстница, но когато се комбинира с балансирана диета, хидратация и спорт, може значително да подобри външния вид на така нежелания целулит.